ランニングコース

A.展望コース(6km)

短距離で200段の階段に景観を楽しめるコース 初

登喜丘荘から海岸沿いを走り、安土山の200段の階段を登り、そこからの日本海とおおい高浜の眺めが楽しんだ後、登喜丘荘に戻るコースです。観光と運動不足解消や足腰を鍛え、瞬発力を付けるには最適！距離は短めなのでランニング初心者もOK！

B.カワセミコース(11km)

高浜の豊かな自然に触れるコース　中初

緩やかに登ると野鳥のカワセミがいるスポットを通ります。かなりの確率でカワセミに出会えます！天然のホタルが生息する子生川を通り、電車の横の川にはメダカと大量の鯉の群れに出会えます！中には70㎝を超える巨大な鯉も！自然が豊かだから味わえるコースです。

C.白波パールコース(15km)

アップダウンのないなだらかなコース中初

登喜丘荘から青戸大橋に向けて、日本海と青戸入り江眺めながら往復するコース。
ビーチ国際環境認証ブルーフラッグをアジアで初めて取得した『若狭和田ビーチ』を横切り、真珠の養殖で有名な間宮パールに青戸大橋の手前でUターンするコースです。
マラソン大会に向けての練習に最適のコースです。
このコースに安土山の200段を加えるとより鍛えられます！

D.きのこの森コース(30km)

全長が最も長いコース　上中

登喜丘荘から16号線の坂道を登り、福谷第2トンネルを抜けて、きのこの森公園を横切り、佐分利川沿いの長くて平らな農道を進みます。
春は桜並木がとても美しいのが特徴です。そこから青戸大橋を渡り、登喜丘荘まで戻るコースです。
途中、きのこの森公園や佐分利川公園でトイレ休憩もできます。

E.南山手線コース(15km)

アップダウンの激しいコース 上中

登喜丘荘からが若狭和田駅を超えて、突き当りのT字路の若狭西街道を青戸大橋方面へ進む、若狭本郷駅手前の総合運動場を横切り、青戸大橋を渡り白波パールコースの復路をたどるコースです。途中の若狭西街道が起伏の激しいです。

F.三松海岸コース(10km)

海岸沿いを往復とも満喫できるコース　上中初

鳥居浜海水浴場→城山海水浴場→若宮海水浴場→三松海水浴場と日本海を眺めながらまっすぐ進み、脇坂公園を折り返すコースです。
起伏もほとんどなく平らなコースなのでランニングを始めたばかりの方でも挑みやすいコースです。

G.青葉山ハーバルビレッヂコース(15km)

片道の後半に青葉山を登るコース 上

三松海岸コースの三松海水浴場まで進み、関谷川沿いから青葉山に向けて、青葉総合グラウンド→中山寺→青葉山ハーバルビレッジまで登り、登喜丘荘まで戻るコースです。